Nästa match
Nyheter från föreningen
Summercamp Girls - Glöm inte anmäla er!
28 jun
En härlig 2023-24, sommarlov, och nästa säsong!
12 jun, 13:07 0 kommentarer
Det har varit ett händelserikt år i Kvarnby F11.
- Nivå: Vi har övergått från EasyBasket till basket och seriespel.
- Lagkamrater: Vi har haft några nya börja med oss och ett par andra sluta (eller ta en paus).
- Intensitet: Vi har ökat intensiteten och fokus på träningar. (Glasskott och Sifferbasket händer mycket mer sällan nu 😊☹.
- Fokus: Mellan vår fokus innan HT2023 var 90% individuellt spel, är vår fokus mer och mer på lagspel (lagförsvar och laganfall).
- Fysik/färdigheter: Vi har gått från en tid då många hade svårigheter att få fram bollen från straffkastlinjen till att ha 6 spelare har satt en 3 i en match
- 3 BasketCup- Kungsbacka, Skövde, och Basketfestivalen,
- Seriespel: A och B serier och Final 4 m Silverplats i serien
Nästa säsong blir också spännande. Det blir 3 träningar i veckan (osäkert vilka tider). Vi börjar säsongen redan i tidig september m Kungsbacka Cup. Sedan kommer vi spela seriespel (DU14A, B), Regionserien (nytt för oss, där vi spelar mot lag från Skåne och Småland), och förmodligen Skövde Cup och Basketfestivalen. Vi har dessutom planer på att utöka vårt samarbete med F10 som kan betyda några kombinerade träningar och möjligen utökad spel m F10 för några i DU15. Precis som seriespel har varit kommer spel i DU15 (m F10) och Regionserien vara baserad på vilja, träningsengagemang och nivå.
Under sommaren kommer vi kalla till Solbasket🌤️🏀, definitivt i centrala Mölndal, men kanske även där vi har lagkamrater också- Balltorp? Rävekärr? Eklanda? Lindome? Partille? Göteborg?
Hör gärna av er till varandra eller oss coacher om ni vill samordna något.
Vi kommer att skicka ut lite tips för basket och fysövningar om ni känner er för det men några enkla tips...
1) fysisk aktivitet: vad som helst... sport, promenad, badda, kasta frisbee, leka jagge..
2) benböj: superbra för styrka och att förebygga skador!
3) skridskohopp och skidhopp: superbra för balans, spänst och att förebygga skador
4) studsövningar: 5 minuter per dag kan gå långt för dina "handles"!
En dag är lång - 5-10-20 minuter är ingenting i tid men kan göra mycket för er och för oss som lag nästa säsong.
Sommarlov! Ha det riktigt härligt nu. Ni alla förtjänar det.
Heja Kvarnby!💛💚
Årets ledare- Borko Grujic!
4 jun, 13:29 0 kommentarer
Stor nyhet💫: Vår Borko fick Kvarnby priset Årets Ledare💚💛 Som många av er vet är Borko inte bara ledare hos oss men också hos P09... Också en bra exempel på en Kvarnby spelare som kom tillbaka som coach. Fantastiskt! Grattis, Borko! Väl förtjänt! 👏
Texten till hans nominering lyder: En hemvändare som tidigare varit spelare i klubben. Nu tar hen ansvar för att fostra blivande stjärnor. Engagemanget finns både på dam- och herr-sidan och hjärtat klappar för grön-gult. Vi är så glada för att du är hos oss! Årets ledare Borko.💛
Basketfestivalen- Åtaganden
5 maj, 22:18 1 kommentar
Hej,
Basketfestivalen närmare sig med stormsteg och här kommer schemat med olika arbetsuppgifter som vi föräldrar ansvarar för.
Hänsyn är tagen till när era respektive döttrar spelar så att arbetspassen inte krockar med matcherna.
Om någon tid inte passar er så byt med en annan förälder.
Passa tiderna, gör ert bästa och framför allt, ha roligt!
Här är en länk till arbetsinstruktioner som ni alla skall ha läst igenom inför respektive arbetspass:
https://www.svenskalag.se/kvarnbybasket-basketfestivaleninfo
Hälsn.
Martin
Maj m F11
1 maj, 08:58 2 kommentarer
Hej!
Vi har mycket aktivitet under den avslutande månaden av vår DU13 tid. Först... Idag ska Fiskesektionen🐟 till Vallda Sandö. Hör av er om ni är intresserade.😀
1) Inofficiell fortsättning på B-serien: Vi har bokat en match mot Lindome 5 maj 1300-1500. Vi behöver iaf 2 personer att ta tavlan/matchklockan och 24 klockan. Det är också en bra möjlighet att öva protokoll (Profixio) (och 24klockan). Jag uppfattar att vi är väldigt beroende av några få både när det gäller Profixio och 24 klockan.
2) Basketfestivalen: 9-12 maj. Vår 3e år i den största cupen i Norden med matcher mot lag som vi brukar inte spela emot. Vi går in med 2 lag💚💛. Inga av våra gruppspelsmatcher krockar så vi kan heja på varandra. Vi har insatser i hallarna (sek, tidtagning, kiosk, osv) av alla familjer (som täcker Cupkostnader). Lagen och arbetsschemat kommer under kommande dagarna.
3) Fortsättning på A-seriespel: Kvalmatch 18 maj (hemmamatch, behov av bemanning), eventuellt slutspel 25-26 maj (i Göteborg)
4) Avslutning – tidig juni tbd
Svara gärna kallelserna!
Trevlig 1 maj!
Föräldramöte- Skövde Cup- onsdag 24 april
24 apr, 11:24 2 kommentarer
Hej!
Vi tar ett möte onsdag 2000 för att kommunicera inför helgen- Skövde Cup 2024! Hör av er om ni har problem med att komma in, mm.👏💚💫
följ länken:
https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_YTNhNTI3ZmItNGI5ZC00NzFlLWE0YjYtNzdhM2FkYTcyZDY1%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%225a9809cf-0bcb-413a-838a-09ecc40cc9e8%22%2c%22Oid%22%3a%22d966d2f8-5c7f-45a2-a09b-c42a8fe19a94%22%7d
Dial-in by phone
+46 8 505 323 41,,888256635# Sweden, Stockholm
Phone conference ID: 888 256 635#
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Fre 6/9
16:00-21:00 |
Kungsbacka Cup
Kungsbacka Kommun |
Lör 7/9
08:00-22:00 |
Kungsbacka Cup
Kungsbacka Kommun TBD |
Sön 8/9
08:00-17:00 |
Kungsbacka Cup
Kungsbacka Kommun TBD |