Vinnare 2022 A-slutspel

Nu har spelschemat släppts till Kba Cup och vi spelare enligt följande:

Kvarnby Grön spelar alla sina gruppmatcher i Älvsåkershallen

Fre 17.00 mot Högsbo Vit 

Lör 08.45 mot Eastside

Lör 14.00 mot Lugi

Kvarnby Gul spelar sina gruppspelsmatcher enligt följande:

Fre 20:45 mot Lobas Röd i Skårbyskolan

Lör 09.30 mot Länghem i Älvsåkershallen

Lör 14:45 mot Hammarö i Älvsåkershallen

Lagen i Kba Cup:

Kvarnby Grön - Theodor, Viggo, Sam, Sixten, Einar, Noel, Kasper, Gustav, Filip, Lucas & Erik

Kvarnby Gul - Alex, Elvin, Yeming, Amir, Ville, Elliott, Sebbe, Edvin, Janne, Jack & Leo

Vi återkommer med bemanningschemat så snart vi får det till oss. 

Dubbelkollat alltid ovan matchtider mot Kungsbacka cup appen då det kan ske omplaneringar. 

/Tränarna

vi har kul oxå...

Media-day avklarat!!

Vinnare A-slutspel 2022

Kungsbacka Cup 6-8 september

Vi har anmält 2 lag och kommer så snart vi har fått in svar från alla spelare på kallelsen att sätta ihop dem och kommunicera ut. 

I år har Kvarnby hand om 3 hallar i Kungsbacka och alla som är med och spelar behöver ha en anhörig som tar arbetspass i dessa hallar. Mer info kommer separat när vi vet vilka som är med och spelar samt vilka arbetspass vi i P11 har fått i år. 

ps. Gött att säsongen är igång, semester och vila är kul i några dagar men sedan saknar man ju killarna, hallarna och basketen. ds. 

Nu närmar det sig säsongsstart och vi har fått våra nya träningstider, i år har vi 4 träningar per vecka fördelade på 3 träningar i hall och 1 fysträning utomhus. 

Vi tränar enl följande fr o m v.34:

Måndag 20.00 - 21.30 i Kvarnbyskolan

Onsdag Fysträning - återkommer med tid och plats.

Torsdag 16.30 - 18.00 i Sörgårdshallen

Söndag 15.00 - 16.30 i Kvarnbyskolan

/Tränarna

Alla matchställ behöver lämnas in innan vi tar lite sommarlov, ja eller uppbyggnadsträning som försäsongen ofta kallas 😉

Vi har tagit fram ett träningsprogram med professionell hjälp som om man följer det kommer medföra bättre fysisk förmåga när vi drar igång igen i augusti. Detta kommer att skicka ut digitalt och ev även lämnas fysiskt. 🏀💪🏃‍♂️‍➡️

/Tränarna