Dela nyhet
Fysträningen är tillbaka!
4 jan 2023 0 kommentarer
Måndag 9 januari och de två kommande måndagarna kommer killarna återigen få köra fysträning på Lackarebäcksskolans konstgräsplan, dessa 3 pass är det Jenny Borg Landh som håller i.
Vi kommer att träna hela kroppen på ett lekfullt sätt, utan redskap men genom att använda sin egen kroppsvikt.
Tanken är att de ska få omväxlande träning och träna både styrka och kondition.
Vi kör utomhus oavsett väder, så kläder efter väder är det som gäller. Kom ombytta och klara, vi har inte tillgång till omklädningsrummet.
Välkommen till tränarstaben Jenny!!
Kommentarer